سموثي المانجو

 

المكوّنات:

مانجو مقطّع - كوب
حليب قليل الدسم - كوب ونصف
عسل أو سكر - نصف ملعقة صغيرة

نصائح:

يقدّم سموثي المانجو إلى جانب كيك الشوكولاتة أو حلى البسكويت بالشوكولاتة.

طريقة العمل:

1- ضعي كلّ المكونات في الخلاط الكهربائي، واضربيهم حتى الحصول على مزيج متجانس.
2- قدّمي السموثي بارداً.